红烧肉不能从早吃到晚，但牛油果可以!

9 个 24 小时牛油果食单。

1. 早上先来一杯牛油果奶昔，清新醒脑又美颜;

2. 配一份牛油果鸡蛋吐司，健康又饱腹；

3. 中午来一份牛油果健康炒饭，低热不腻有营养;

4. 配上“牛芒大虾沙拉”，美味又高能；

5. 配一碗牛油果酸乳冷汤，瞬间解除一上午的倦容；

6. 晚饭来一份牛油果芦笋意面，简单又滋润;

7. 配上牛油果冰淇淋，甜甜的还不会长胖；

8. 夜宵时间，再蘸着牛油果酱享受一份墨西哥玉米脆片，爽脆疗饥还补充维生素；

9. 或者，喜欢喝酒的朋友们，来一杯牛油果玛格丽特吧!

10. 最后，你要是喝大了，牛油果也是最最棒的解酒良方。#再也不怕宿醉咯

一张图教你轻松剖牛油果。

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