这种养生菜别再扔掉了！蒸一蒸，吃3天排毒通便，一个星期平小腹

美食其实一直都存在于我们生活之中，只需要我们有一双善于发现的眼睛。芹菜是一种非常好的排毒蔬菜，它里面所含有的粗纤维有助于身体排毒，另外芹菜也是著名的降压蔬菜，总是芹菜叶子再也别丢掉了。

我们只需要花上一会儿的功夫，这道养生菜就做好了，还不赶快尝试一下！

首先准备芹菜叶子、香油、面粉、酱醋、大蒜。

做法：

1、我们需要把芹菜叶清理干净，有条件的可以选择用小苏打浸泡10分钟。

2、泡完之后再清洗干净，控水。

3、准备一个盆子，把芹菜叶子和面粉放进去，搅拌一下。

4、蒸锅入水，再把裹上面粉的芹菜叶子放进去蒸。

5、一般来说5~6分钟就OK了。这个时候我们可以着手准备调味品了。

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