懒人料理！她把「这些食材」随意丢进电锅里，却被大家争相学习做法！

神好吃的懒人料理!

自己煮食比起外食来得健康又美味，但有时忙工作、忙上课回到家都已经累翻，完全没有想要开炉的动力。(哭)如果你也有这种想法的话，那就赶快把以下这款「只需要一个电锅，就可以做出营养美味一餐」的神懒人料理学起来，让忙碌又不想外食的你「倒一倒，等一等」就可以高高兴兴开餐啦!

▼这是由一位Dcard女网友所分享的简易料理食谱，她採用前阵子在网络爆夯的「整颗番茄饭」为基础，加上花椰菜、秀珍菇、油、胡椒粉和最爱的玉米浓汤粉，用2个步骤就可以做出升级版的整颗番茄饭。

▼步骤一：準备材料。

原Po这次準备的是3人的分量，首先，大家需要準备的材料有：

1.5杯米1.25杯水(水不需要太多，因为待会儿番茄也会流出一些水分)

1颗番茄(把蒂头拔掉，然后在番茄尾端划上「十」字，像原Po说的：「给它信仰」)(噗)

1朵花椰菜(需要切成小块)5朵秀珍菇(撕成小片)

1包灵魂(原Po最爱的玉米浓汤牌子)

1匙油(预防米饭粘锅)5「下」胡椒粉(拿着罐子甩5下)

另外，外锅则是需要0.7杯水

步骤二：把汤包粉、油和胡椒粉搅拌均匀后下锅，材料也统统倒入锅内以后，按下开关键，然后就可以等吃了。

▼15分钟，香喷喷又美味的番茄饭就出炉了!这一锅简易又方便的神懒人料理让原Po男友立马扒光3碗饭，可见味道相当不错哦!

▼有网友也分享了相似的料理，还可以把食材更换成自己喜欢的口味，简简单单做出色香味俱全的美味一餐，让许多网友都竖起拇指大推「好吃」、「超爱的」。

整颗番茄饭既简单方便，而且食材几乎是百搭，无论是牛肉、鸡肉、菜类、蛋、菇类等都可以随意搭配，连不会下厨的人都可以轻鬆做出美味佳餚，所以非常受欢迎哦!快动动手指分享出去，让大家一起把这神懒人料理学起来，齐齐来做饭吧!

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