韩国人妻分享《怀孕前后的身材变化》超励志对比图让人忍不住想运动
每次看到因为怀孕生子而让身材变胖的女性都觉得妈妈们好辛苦,不仅要忍住怀孕期间的不适,生产后的身材变化还要给自己些时间调适,毕竟所有人中就妈妈自己最有感身材的改变阿。゚ヽ(゚´Д`)ノ゚。许多生产后的马麻会积极瘦身变回怀孕前的身材,让自己不因为怀孕这件事而在身材上有所遗憾(全看个人观感),然后分享怀孕前后的身材变化照给大家看相互激励。这阵子韩网就有这么一组照片被讨论着,这位人妻的明显身材变化激励不少生产后的马麻们,让她们看齐想跟着改变,究竟这位人妻有多强大呢?原汁原味的内容在这里
本次的话题人物:박지원
在看不出已经当妈妈的外表下不难从脸型看出是体型偏瘦的女性,果不其然打开她的Instagram一看张张照片都是阿娜多姿的美照,据说她本身的职业就是健身兼瑜珈教练,所以对身材管理超有一套。
不过当她怀孕后她就明白没办法像过往那样吃的简单,为了提供宝宝烛足够的营养她就开始改变饮食内容,原本吃少少的习惯也开始吃多了,所以怀孕期间的她身材整个大变化
变成这样
▼ 怀孕期间的剧烈变胖还导致她椎间盘出问题,那段时间都得照医生的指示生活
马麻们辛苦了QQ
▼ 体重巅峰时来到86.6公斤,虽然身体因肥胖出了些警讯好在最后顺利生下宝宝
▼ 从背影也能看出跟过往身材的差异
生下宝宝后박지원非常努力瘦身,放弃大量餐食的进食只改吃一天六小份的轻食,搭配规律的运动后在十个月后甩下40公斤的肉变成现在这样
几乎比孕前还更精致的身材就是她现在的样子
▼ 看细腿就知道她现在很瘦阿
▼ 在她的IG上也会与大家分享自己减肥期间吃的是什么
▼ 从这样的身材变化看到박지원的努力
▼ 不仅身材纤细了就连脸蛋也变回瓜子脸
俗话说认真的女人最美丽,不仅美丽就连女儿都超可爱(´,,•ω•,,)♡
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